足の運動記事の一覧です

【おうちでフットネス】フットフィンガーストレッチ 日常生活に取り入れて欲しい足の運動その1 運動する前に足の筋肉をほぐしましょう

お知らせ

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当院では 様々な足病予防のための

おうちで できる 足の運動指導もしております

今回は その1st ステップ フットフィンガーストレッチ

足のトレーニングをする前に

足の筋肉の動きをよくするため

筋肉をほぐしましょう

詳しい内容を知りたい方は

詳しい内容を含有した ビデオ購入をしたり

実地で 運動指導を体験したい方は

ご予約も可能です

エムスカルプトneoによる フットネスと併用すると

効果絶大

※すべての方に効果があるわけではありません

メディカルフットネスHP https://www.nijd.dr-clinic.jp/medicalfootness/

エムスカルプトneoによるフットネスのご予約 https://www.nijd.dr-clinic.jp/faq/3640

運動指導の予約は

メール(midway.skinclinic@gmail.com)

Line(https://page.line.me/wxq1576m?openQrModal=true)を ご利用ください

足の筋力低下が 一つの悪化因子となっている 様々な

足のトラブルに 役立つ治療です

100歳まで 歩ける 足造りの一助になればと思います

二条駅前なかみち皮膚科クリニック https://www.nijd.dr-clinic.jp/

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